Învață să te pui pe primul loc fără vinovăție

Program digital PDF de 60 de zile · 20–30 de minute pe zi · descărcare imediată

Acest program este pentru femeia care are grijă de toți, dar nu mai știe ce își dorește pentru ea.

În fiecare zi lucrezi cu întrebări și exerciții care te ajută să:

• observi ce ai lăsat mereu pe ultimul loc;

• îți clarifici nevoile și limitele;

• comunici mai direct, fără să te justifici continuu;

• alegi pași concreți pentru următoarea perioadă;

• construiești un plan realist pentru tine.

Nu este terapie și nu înlocuiește sprijinul unui specialist. Este un ghid practic pe care îl parcurgi în ritmul tău, cu un caiet și un pix.

După plată primești automat linkul de descărcare.